- ekduswodus
- 입문2016.06.23 18:1310 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 413kcal, 운동 252kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
413/ 800
252/ 2221
실패
(1582)
아침식사 : 201kcal (48.67%)
| [이디야] ICE 카페 라떼 (1회,0ml) | 121kcal |
| 건국무첨가두유 (1회분, 190g) | 80kcal |
점심식사 : 92kcal (22.28%)
| 구운 계란 (1개, 45g) | 60kcal |
| 팽이버섯 (1회분, 100g) | 32kcal |
저녁식사 : 80kcal (19.37%)
| 건국무첨가두유 (1회분, 190g) | 80kcal |
간식 : 40kcal (9.69%)
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 40kcal |
운동 : 252kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 손걸레질 (40분) | 200kcal |
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