- 여느느
- 초보2016.06.23 21:4617 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 370kcal, 운동 526kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
370/ 800
526/ 380
성공
(576)
저녁식사 : 370kcal (100.00%)
오늘식단??
| [빙그레] 검은깨콩두유 200ml (1회분,200ml) | 130kcal |
| [파리바게트]쫄깃한 천연효모빵 치킨베이컨샌드위치 (1회분, 120g) | 240kcal |
운동 : 526kcal
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
| 이소라 다이어트1 (40분) | 308kcal |
| 티파니허리운동 (11분) | 98kcal |
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