- 복사근도전
- 정석2016.06.23 19:3122 조회0 좋아요
06월 23일
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 0kcal (0%)
단백질쉐이크, 파프리카1/2
어제 저녁에 빵을 2개 먹고 잤더니 1kg쪘네요ㅜㅜ
운동 : 0kcal
아침 복근운동 10분, 저녁 코어 50분, 실내 자전거타기 30붓
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