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  • 복사근도전
  • 정석2016.06.26 07:47105 조회0 좋아요
도전 운동 순서
제가 팔,다리,복근 도전중이에요. 어느 부위 운동부터 하면 효과가 최대인지 운동순서 알려주세요~^^

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댓글 (2)

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정석
  • 복사근도전
  • 06.27 14:04
  • 네~ 감사합니다^^
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운영자
  • 다신지킴이
  • 06.27 09:30
  • 운동순서는 상관없습니다 ^^ 가장 먼저 하시고 싶은 운동부터 하시는 것이 좋을 것 같아요~
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