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  • 다신2016.06.24 23:3415 조회0 좋아요
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06월 24일 (음식 1547kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1547/ 1031

0/ 171

실패
(687)

아침식사 : 203kcal (13.12%)
돼지족발 (1큰접시, 75g) 197kcal
무말랭이 (1소접시, 5g) 6kcal

점심식사 : 284kcal (18.36%)
마시는 빙수 (1회분, 100g) 55kcal
찐감자 (1개, 130g) 109kcal
주먹밥 (1개, 80g) 120kcal

저녁식사 : 600kcal (38.78%)
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) 120kcal
[삼양] 불닭볶음면 작은컵 (1컵, 70g) 280kcal
[크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1개, 52g) 200kcal

간식 : 460kcal (29.73%)
[해태] 오예스 (2회분, 56g) 280kcal
[해태] 오예스 딸기 (1봉지, 27g) 130kcal
[매일유업] 유기농엔요 (1회분, 80g) 50kcal

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