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  • darksunny
  • 초보2016.06.24 21:3622 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 1115kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1115/ 800

0/ 459

실패
(774)

아침식사 : 144kcal (12.91%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) 50kcal
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) 55kcal
[파리바게뜨] 검은깨 단호박 식빵 1/2쪽 (0.7회분, 17g) 39kcal

점심식사 : 495kcal (44.39%)
볶음쌀국수 (1인분, 0g) 495kcal

저녁식사 : 371kcal (33.27%)
토마토스파게티 (1/2인분, 250g) 321kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) 50kcal

간식 : 105kcal (9.42%)
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) 55kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) 50kcal

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