- 기적을꿈꿔
- 다신2016.06.24 11:4138 조회0 좋아요
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06월 23일 (음식 805kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
805/ 800
0/ 654
실패
(659)
아침식사 : 355kcal (44.10%)
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
| 방울다다기양배추 (1회분, 100g) | 38kcal |
점심식사 : 239kcal (29.69%)
| 조기구이 (1토막, 72g) | 96kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
| 삼계탕 (1인분, 50g) | 50kcal |
저녁식사 : 211kcal (26.21%)
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
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