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  • 요요빽
  • 초보2015.07.03 09:3198 조회0 좋아요
복근운동
나이가 있어서 그런지 배에 탄력이 안생기고 일명 똥배가 잘 들어가질 안네요~복근운동을 얼마나 해야 할까요?ㅠ

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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 요요빽
  • 07.03 09:35
  • 40분요? 에고~~전 보통 다리 올리기 30개씩 3셋트 하는데 턱없이 부족 한거네여~~휴
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지존
  • 끼메린
  • 07.03 09:32
  • 기본 40분은해야되지않을까요?~~
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