- 오리먹자
- 정석2016.06.24 21:5518 조회0 좋아요
06월 24일 (음식 1928kcal, 운동 80kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1928/ 3430
80/ 571
성공
(1011)
아침식사 : 1,247kcal (64.68%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
| 짜장면 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
| 탕수육 (1회분, 100g) | 197kcal |
저녁식사 : 522kcal (27.07%)
| 쌀밥 (1/2인분, 115g) | 171kcal |
| 닭떡볶음 (1.5소접시, 208g) | 351kcal |
간식 : 159kcal (8.25%)
| 당근사과주스 (1회, 200ml) | 74kcal |
| 땅콩 (1/4회분, 15g) | 85kcal |
운동 : 80kcal
| 자전거 타기 (10분) | 80kcal |
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