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  • 예쁜골반
  • 입문2016.06.25 18:3034 조회0 좋아요
06월 25일 (음식 1154.7kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1154.7/ 800

104/ 603

실패
(853)

점심식사 : 475kcal (41.14%)
[삼양] 나가사끼짬뽕 (1봉지, 115g) 475kcal

저녁식사 : 680kcal (58.86%)
양배추겉절이 (1소접시,95.5g) 42kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
[롯데제과] 쌀로별 고소한 맛 (1회분,40g) 210kcal

운동 : 104kcal
샤워 (10분) 24kcal
집안일 (10분) 40kcal
춤추기 (10분) 40kcal

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