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  • 배뽕
  • 입문2016.06.27 01:0214 조회0 좋아요
06월 26일 (음식 1358kcal, 운동 540kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1358/ 2163

540/ 360

성공
(985)

점심식사 : 197kcal (14.51%)
우뭇가사리 (1/2회분, 50g) 44kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g) 54kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) 99kcal

저녁식사 : 1,161kcal (85.49%)
빠네 파스타 (1인분, 600g) 1,158kcal
아메리카노 (1/4잔, 117ml) 3kcal

운동 : 540kcal
등산 하이킹 (60분) 540kcal

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