제가 다신한지 꽤됐는데 그동안 다이어트를 3번은한듯요 그전에도 수없이많았죠 작년9월쯤 다이어트성공해서
62키로까지 뺐거든요 제가키가 큰편이라 64키로만되도
정상체중인지라ㅎ

그러고 겨울까진 잘유지중이였는데
3개월가량 집에 리모델링한다 뭐한다해서 운동못하고
폭식이와서 86키로까지 쪘어요ㅠ
생애 두번째 많이나간다는 ㅠ 88키로까지 한7년전에
찐적있었는데 그때가 태어나서 첨 다이어트를 한때였죠
이제는 요요가 쉽게오는것같아요

남들은 살빼는게 힘들다지만 전 유지가 힘들어요
다이어트할때 운동정말 열심히해서 살은잘빼는 편이거든요

지금 6월1일에 시작해서 5주됐는데 9키로뺐구요
근데 요요안오고 유지할려면 수영어떨까요
뭔가 꾸준히 할수있는 운동을 나중에 해봐야할것같아요

요요 퇴치법같은거 열심히 하는수밖에 없겠죠ㅠ