- 이루자아자
- 지존2015.07.20 23:09147 조회1 좋아요
Q.스텝박스 하시는분들 있나요? 운동법좀요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
얼마전에 잘타던 헬스자전거 운명하셔서ㅠ
사놓고 쳐박아둔 스텝박스 할려니
안해본거라 어떻게 해야할지 모르겠어요
기존있는 유툽영상들은 초보라 따라하기 어렵네요ㅠ
처음에 어떻게 시작해야할까요?
그냥 오르락내리락만 해도 될까요?
도통감이 안잡혀서ㅠ
사놓고 쳐박아둔 스텝박스 할려니
안해본거라 어떻게 해야할지 모르겠어요
기존있는 유툽영상들은 초보라 따라하기 어렵네요ㅠ
처음에 어떻게 시작해야할까요?
그냥 오르락내리락만 해도 될까요?
도통감이 안잡혀서ㅠ
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