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  • 이루자아자
  • 지존2015.07.15 17:46458 조회0 좋아요
건조 고구마 바나나 칼로리 어케되나요?
언니가 집에 건조된 바나나 고구마 사갖고왔는데
칩처럼 슬라이스한걸 건조시킨건데 너무 맛있네요ㅋ
근데 윤기도나고 맛도있어서 첨가가된것같아요
요런거 칼로리 계산어케해야되요?ㅠ
먹었는데 칼로리를 몰라서 다이어리 작성을못하고있음ㅋ
찾아봐도 없고용ㅠ

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댓글 (8)

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정석
  • 입덕악어
  • 07.16 06:45
  • 고구마는 잘모르겟는데 건조바나나는 칼로리 높아여
    고구마는 단백질이 많아서 다이어트에 적당히 도움될듯요^ ^
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다신
  • 전진맘
  • 07.15 22:03
  • 시우민요정 언니에게 양보하세요^^
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지존
  • 이루자아자
  • 07.15 22:02
  • 전진맘 어엉ㅠ 건조한거라 다요트도움된데서 먹은건데ㅠ 두고두고 먹으라고 10봉사왔는데 그림의떡인가요ㅋ 답감사해요^^
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지존
  • 이루자아자
  • 07.15 22:00
  • 도전45 와우 그렇게나 높나요? 헐 전 회사거아니구 집근처 건어물가게에서 직접건조시킨거 팔아서 사온건데ㅠ 그래서 더더욱몰겠네요 그냥 도전45님이 알려주신대로 적어야겠어요 모 비슷하겠죠 감사해요
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다신
  • 전진맘
  • 07.15 21:59
  • 이미먹은거니 쿨하게잊으세요ㅎㅎ담에안먹음되고운동하심되니까요^^
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지존
  • 이루자아자
  • 07.15 21:58
  • 전진맘 웅 생각보다 칼로리가 높을것같아요ㅠ 괜히먹은건가요ㅠ
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다신
  • 근육님오세요
  • 07.15 21:57
  • 회사마다 다른데 제가 먹는것은 해남고구마말랭이인데 100g에 300칼로리에요
    한봉지에 60g이구요~
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다신
  • 전진맘
  • 07.15 21:00
  • 잘은모르겠지만..생과일보단높다는건알고있어요ㅜㅜ
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