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  • 빼자살로만
  • 정석2016.06.27 09:0894 조회0 좋아요
06월 26일 (음식 899kcal, 운동 1440kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

899/ 1369

1440/ 228

성공
(1683)

아침식사 : 93kcal (10.34%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 567kcal (63.07%)
콩국수 (1인분, 550g) 500kcal
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal
오징어젓갈 (1종지, 65g) 50kcal

저녁식사 : 239kcal (26.59%)
바람떡 (2개, 50g) 104kcal
꿀떡 (1소접시, 40g) 87kcal
방울토마토 (8개, 100g) 16kcal
체리 생것 (8개, 48g) 32kcal

운동 : 1,440kcal
축구 (160분) 1,440kcal

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