다이어트

Q.꼭 좀 도와주세요

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제가 중3인데 지금 78이고 26일까지 70을만들어야되요
지금 밀가루끊었고 물도 하루에 2리터마시고 운동도 한시간이상
하는데.. 뺄수있을까요??? 그에맞는 운동이나 조언좀 해주세요 ㅠㅠ

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까망천사
07.07 18:40
송소희 먹는걸 확 줄여야 하는데 아직 학생이라 전 추천 안하네요. 거의 굶다시피 해야 해서. 무리한 다이어트는 죽을 수도 있어요. 무슨 이유에선지 모르 겠지만 한달에 3-4키로 계획 잡고 해봐요.
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