view-top

  • 투투양
  • 입문2016.06.27 16:2024 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 1400kcal, 운동 312kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1400/ 1947

312/ 324

성공
(535)

아침식사 : 632kcal (45.14%)
쌀밥 (1인분, 250g) 372kcal
고사리볶음 (1소접시, 202g) 163kcal
천도복숭아 (1개, 372g) 97kcal

점심식사 : 768kcal (54.86%)
[농심] 소고기국밥 248g (1인분, 248g) 375kcal
방울토마토 (40개, 500g) 80kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

운동 : 312kcal
서킷 트레이닝 (30분) 180kcal
천천히걷기 (60분) 132kcal

프사/닉네임 영역

  • 투투양
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동