- 연블리냐
- 정석2016.06.27 19:0227 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 622kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
622/ 2074
0/ 345
성공
(1107)
아침식사 : 192kcal (30.87%)
9시18분
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
| 리터스포트 홀 아몬드 초콜릿 (1회분, 25g) | 136kcal |
점심식사 : 65kcal (10.45%)
| 블루베리 (1인분, 100g) | 56kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml) | 9kcal |
저녁식사 : 231kcal (37.14%)
6시5분 블루베리요거트
6시55분 자몽차
| 블루베리 (2인분, 200g) | 112kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) | 37kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
간식 : 134kcal (21.54%)
4시40분
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 꿀 (1/4회분, 5g) | 14kcal |
0
36
