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은듀미
초보
2016.06.27 14:02
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퇴근 후에 너무 지쳐요:(
운동해야하는데 어떻게 이겨내죠:(
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은듀미
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· 마법시즌. 사이즈는 그대로인데 몸무게가 늘었어요.
· 07월 07일 (음식 686kcal, 운동 763kcal)
· 07월 05일 (음식 681kcal, 운동 228kcal)
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휴식기가 끝나고 2차 다이어트 다시시작하려고 해요
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운동 도전 첫날!!!
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촵촵대신
2014.07.28 배너 추가
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초보
개츠비
06.27 17:01
다이어트 꼭 성공하세요~~~
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정석
고니고니50까지
06.27 16:09
저두 일마치고 신랑이랑 애기 저녁까지 차려놓고 가요ㅜ 힘들지만 내살보며 런닝머신 한시간반씩 하고와요
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초보
뒷구리
06.27 15:45
처음엔 일단 가서 조금 걷고라도 오시는 걸로 시작하세요. 처음에 가는 게 어려운 거지 점점 괜찮아지실거에요.
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임현아뵤
06.27 14:23
자기전 누워서라도 스트레칭하세용~!
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