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  • 호밀빵
  • 초보2014.08.10 23:53393 조회0 좋아요
Q.집에서 할수있는 근력운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력운동을 다들 하라고 하시길래,근력운동도 같이 할려고 하는데요~
집에서 할수있는 근력운동엔 머머있나요?그중에서 효과 좋은것들만 뽑는다면!!
(혹시 킥복싱도 근력운동인가요?^^;;)

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정석
  • 깨구리와이프
  • 08.10 23:55
  • 여기 홈트레이닝 근력운동 좋은것 많아요
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