다이어트

하리양
초보2016.06.27 23:1172 조회0 좋아요

운동을하려는데 피곤이 찌들때 동기부여?

밤에 잘때는 낼은 꼭 조금이라도 걸어야지ᆞ다짐하고 자는데ᆢ아침만되면 바쁘니까 저녁에 서늘할때 걸어서 몇정거장 가봐야겠다되고ᆢ저녁이 되면 한건 아무것도없는데 만고귀찮아지고 어느새 제몸은 차체와 하나되에 가고있을때ᆢ내가 정신이 이렇게 약했나생각이들기도합니다ᆞ
ㅜᆢ
동기부여쉽지않네요

하리양
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+4

평일에 안먹은거

0 51 Agness_o

재능은 게임에서 이기게 한다. 그러나 팀워크는 우승을 가져온다.

0 64 하리양

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

빵은넘저아
06.27 23:58
저도 어제운동쉬고 오늘 몸이 피곤해서 못할꺼같앗는데 일단 시작을하니 끝까지 하게되더라구요 그래서 하루운동량 채웠습니다. 님도 조금이라도 좋으니 운동을 시작부터 하는게 어때요?
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동