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  • 리카816
  • 초보2016.06.28 20:5621 조회0 좋아요
06월 28일 (음식 1038kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1038/ 2709

0/ 451

성공
(1220)

아침식사 : 300kcal (28.90%)
[골든밀]우리콩 두부스테이크&다섯가지 나물 솥밥 (1팩, 215g) 300kcal

점심식사 : 250kcal (24.08%)
아이스크림맛 허니오트밀 다이어트 쉐이크 (1봉, 30g) 115kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal

저녁식사 : 145kcal (13.97%)
[포켓샐러드] 불고기 샐러드 (1팩, 215g) 145kcal

간식 : 343kcal (33.04%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) 50kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) 50kcal
[카페베네]블루베리요거트스무디 (1레귤러, 360ml) 243kcal

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