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  • dung2
  • 초보2016.06.28 09:1352 조회0 좋아요
06월 27일 (음식 783kcal, 운동 572kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

783/ 822

572/ 137

성공
(475)

아침식사 : 93kcal (11.88%)
바나나 (1개,100g) 93kcal

점심식사 : 600kcal (76.63%)
비빔밥 (1인분,410g) 600kcal

저녁식사 : 90kcal (11.49%)

두유

총각네두유 (0회분, 190g) 90kcal

운동 : 572kcal
줄넘기 (1200회) 96kcal
런닝머신 걷기 (20분) 86kcal
복싱 권투 (30분) 360kcal
스트레칭 (10분) 30kcal

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