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  • Yunkyung
  • 정석2016.06.28 12:03426 조회2 좋아요
한끼식단 모음

예쁘게 차려먹기 실천중입니다
^^
167cm 54.9kg

자세한 일기는 블로그에있어요

http://blog.naver.com/810618

갈비살구이와 허브쏠트로 간을한 양파 새송이 볶음
방울토마토,오이, 파프리카

계란후라이2개,망고,방토,오이,파프리카

방토, 사과, 오이 그리고 다이소접시 3000 원짜리 예쁘다ㅎ

닭가슴살 샐러드

저지방우유와 체리,방토

양배추 닭가슴살볶음

미주라토스트, 구운계란, 사과, 방토

파슬리 발사믹소스를 뿌린 닭가슴살 샐러드

체리,방토,사과, 양배추찜과 동원순닭가슴살

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  • Yunkyung
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댓글리스트

정석
  • Yunkyung
  • 06.29 21:53
  • 배짱이ㅇ 당연히하죠 회식이있거나 할때 맛있게 먹고 술도 한잔하고 그다음날부터 또 열심히 식단관리한답니다
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초보
  • 배짱이ㅇ
  • 06.29 21:51
  • 치팅데이는 하시나요???저는 166에55인데 뱃살이...아랫뱃살이있어요ㅜㅜ
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초보
  • ksh86
  • 06.28 18:09
  • 우와 정말 이쁘고 맛있어 보이네요~!
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초보
  • 유리두리
  • 06.28 16:44
  • 부지런하셔요
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지존
  • 원싱이진빈맘
  • 06.28 16:41
  • 너무 이뻐서 먹기 아까울것 같아요^^
    저말 기분좋게 드셨겠어요
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