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  • 진갱
  • 입문2016.06.29 00:2737 조회0 좋아요
06월 28일 (음식 828kcal, 운동 666kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

828/ 800

666/ 751

실패
(113)

아침식사 : 155kcal (18.72%)
[포켓샐러드] 닭가슴살볼 샐러드 커리맛 (1회, 220g) 155kcal

점심식사 : 673kcal (81.28%)
돈까스 (1접시, 90g) 247kcal
짜장면 (1인분, 250g) 388kcal
군만두 (1개, 15g) 38kcal

운동 : 666kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal
스텝퍼 (34분) 204kcal

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