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  • 헬스블리
  • 초보2016.06.28 15:07756 조회4 좋아요
물마시기 팁.

제가 물을 워낙 많이먹는 편이긴 한데

운동시작 한답시고 물을 마셔야겠다 하고 목표치를 정해놓으니

뭔가 억지로 마시는것 같고 힘들더라구여


근데 운동을하면 저도모르게 1L정도는 벌컥벌컥 마시는것같아요...


평소에 생수를 잘 못마시겠다 하시는분들은요


알커피 아시죠? 맥심에서 나오는 ㅎㅎ


생수 1L에 알커피 티스푼으로 아주조금만 섞으시면 생수특유의 비린맛?도 없고 속이 편안하니 좋더라구요 ~


그렇다고 아메리카노처럼 타시면 곤란해요 ;;;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


여행갈때도 차안에서 가끔 속이 멀미가 심하거나 할때 생수마시기 힘든데 살짝 저렇게 색이 거의 보이지않을정도로 타서 얼려가거든요.. 전 좋더라구요!!


혹시 저처럼 드셔본적 있으신분......

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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 한기쁨
  • 07.03 11:30
  • 저도 그렇게 물 마셔야 겠어용. 감사요^^
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정석
  • 쑤!!
  • 07.02 12:38
  • 저도 물 비릿만때문에 잘 목먹었는데 한번 해봐야겠어요.
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입문
  • ♥♥.
  • 06.30 13:43
  • 오옹감사합니닷
  • 답글쓰기
입문
  • Akcv
  • 06.30 11:10
  • 감사해용
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초보
  • 효기얌
  • 06.29 11:23
  • ㄱㅅ
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초보
  • 하리양
  • 06.29 08:45
  • 네ᆞ저도 그거 좋은거같아요~~^
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