다이어트

Q.1키로가 이리 힘든 무게였나... ㅠㅠ

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한달에 3키로는 무슨!
1키로도 힘든데 ㅠㅠㅠ
찌기는 쉽드만 빼기는 왜이리 힘든가요?? ㅠㅠㅠㅠ

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댓글리스트

살처짐
08.11 14:32
ㅎㅎㅎ 저도 오늘 운동하면서 그생각햇는데....
한달 5kg 감량한다고....1kg에 7700kcal 리하고해요...런닝 한시간 300정도 그러니 운동을 얼마나 해야 되나...싶으면서....한달 5kg 찌우는건 일도 아니더니...라고 생각이 들엇어요...탕수육에 짜장면 한그릇하면 1500 금방인디 ...ㅠ. ㅠ
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