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  • syk6328
  • 입문2016.06.29 20:4314 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 1322kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1322/ 2454

0/ 409

성공
(723)

아침식사 : 330kcal (24.96%)
쌀밥 (1인분, 50g) 74kcal
연어구이 (1인분, 150g) 256kcal

점심식사 : 453kcal (34.27%)
[한솥도시락] 치킨마요덮밥 (1인분, 230g) 453kcal

저녁식사 : 415kcal (31.39%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 38kcal
[빙그레] 메로나 (1회분, 80ml) 125kcal
돌솥비빔밥 (1인분, 50g) 92kcal
김치전 (1인분, 70g) 160kcal

간식 : 124kcal (9.38%)
[닥터유] 다이제 초코 (1개, 17.33g) 84kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g) 40kcal

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