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  • 미니미니쨩
  • 초보2016.06.29 20:4641 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 1578kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1578/ 1448

0/ 241

실패
(371)

아침식사 : 420kcal (26.62%)

포카리스웨트 (1캔, 605ml) 150kcal
[오뚜기] 참깨라면 미니컵 (1컵, 65g) 270kcal

점심식사 : 500kcal (31.69%)
회사 밥 (1회분, 200g) 500kcal

저녁식사 : 498kcal (31.56%)

냉소바 (1/2회분, 0g) 215kcal
모듬초밥 (3.0개, 90g) 168kcal
돈까스 (1접시, 42g) 115kcal

간식 : 160kcal (10.14%)

점심먹고 커피 한 잔~♥

[스타벅스] 카페라떼200 (1회분, 200g) 160kcal

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