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  • darksunny
  • 초보2016.06.29 20:2624 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 1225kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1225/ 908

0/ 151

실패
(468)

아침식사 : 126kcal (10.29%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) 50kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1/2회, 20g) 76kcal

점심식사 : 804kcal (65.63%)
떡볶이 (3/4인분, 120g) 182kcal
순대 (1/2중간접시, 120g) 216kcal
김말이튀김 (1.5개, 75g) 189kcal
어묵(오뎅) (1/4장, 29g) 58kcal
오징어튀김 (1인분, 102g) 159kcal

저녁식사 : 280kcal (22.86%)
[잇슬림] 오색채소필라프 (1회분, 200g) 280kcal

간식 : 15kcal (1.22%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

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