- 마나화이팅
- 초보2016.06.30 08:4317 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 1344kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1344/ 800
0/ 198
실패
(742)
아침식사 : 494kcal (36.76%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 닭개장 (1인분,0g) | 271kcal |
저녁식사 : 637kcal (47.40%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 닭개장 (1인분, 0g) | 101kcal |
| 열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
| 오징어볶음 (1소접시,167.2g) | 176kcal |
| [참토식품] 양파즙 (1회분,120g) | 30kcal |
간식 : 213kcal (15.85%)
| [롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분,130g) | 150kcal |
| 자두 (1개, 50g) | 17kcal |
| 수박 (1조각,125g) | 46kcal |
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