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까꿍유현
초보
2016.06.29 11:42
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Q.
저녁에 다리 뚱뚱 붓는거요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
사무직이라 종일 앉아서 일하긴 하는데요,
나름 의자 굴리지않고 ㅋㅋ
틈틈 일어나 스트레칭 하고~
근데도 오후되면 다리가 굵어짐리 느껴지고
퇴근쯤 되면 종아리가 땡땡해져요.
출근때랑 퇴근때 다리가 완전 다른~
정확하겐 다리가 아닌... 종아리!
집에가서 에어다리맛사지기계? 그거 하고나면
종아리가 말랑말랑해지고...
다들 이러신가요?
티비 광고 나오는 정맥순환약? 그거 먹어볼까도 싶고...
왜 이런걸까요~
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까꿍유현
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초보
까꿍유현
06.29 13:21
@아쟈@
이거~ 들어는 봤는데 찾아보지도, 따라하지도 않았는데 ㅠㅠ 오늘저녁부터 당장 해볼게요! 감사합니다~
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정석
람이마마
06.29 13:18
강하나하테스트레칭 해보세요~~
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초보
까꿍유현
06.29 12:57
45키로빼면퀸카♡
많이 빠지셨다니 부러운데요~ 저도 얼른 덜붓는 다리 좀 되어봐야겠어요. 말씀 감사합니다!
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정석
복비녀^^
06.29 12:54
살빠지니까 좀괜찮던데요ㅜㅜ 저좀많이 빠져서 그래도부어요...ㅜㅜ좀덜붓는다뿐이지
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초보
까꿍유현
06.29 12:53
45키로빼면퀸카♡
혈액순환... 어떤 운동 해볼까요~ 출퇴근 나눠서 하루 10킬로쯤 걷고, 집에서 간단한 근력운동 하고 있어요. 다리 통증. 맞아요 아프기도 하네요
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정석
복비녀^^
06.29 12:51
그거 혈액순환안되서 그래요...저도 장난아니였어요 부어서통증도오던데요ㅜㅜ운동하니까 좋아진것같아요
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초보
까꿍유현
06.29 12:06
Eifjc
물을 좀 많이 마시긴 해요. 그게 더 붓기에 보탬이 되나봐요~
맞는 말씀인것 같아요. 아침엔 얼굴과 손이 붓고 오후되면 빠지더라구요~
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초보
Eifjc
06.29 11:49
중력때문에 어쩔수 없는 거 같아요 밑으로 쳐지니까..! 누구나 그런거에요.. 누워있으면 얼굴이 붓는것도.. 몸에 수분이 많으면? 상대적으로 더 붓겟죵?
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