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  • 이렇게살지말자
  • 초보2016.06.30 19:4816 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 946kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

946/ 1953

0/ 325

성공
(682)

아침식사 : 376kcal (39.75%)
식빵 (1쪽,40g) 110kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
베이컨 (1조각,10g) 31kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal

점심식사 : 212kcal (22.41%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩,120g) 150kcal
참외 (1개,200g) 62kcal

저녁식사 : 358kcal (37.84%)
버섯된장찌개 (1인분, 212.4g) 124kcal
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal

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