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  • 여리글래머
  • 정석2016.06.29 20:0040 조회0 좋아요
06월 29일 (음식 1136kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1136/ 1336

0/ 222

실패
(22)

아침식사 : 327kcal (28.79%)
훈제계란 (1.5개, 90g) 132kcal
바나나 (1개, 130g) 120kcal
[연세] 연세무첨가두유 (1팩, 200g) 75kcal

점심식사 : 521kcal (45.86%)
골뱅이오이무침 (1인분) 70kcal
[면사랑] 해물볶음우동 (1개, 100g) 122kcal
감자튀김 (1인분, 77g) 65kcal
토마토케첩 (1큰술, 16g) 18kcal
[오구피자] 페퍼로니피자[R] (1회분, 53g) 146kcal
김치말이국수 (1인분) 100kcal

간식 : 288kcal (25.35%)
[남양] AT HOME앳홈오렌지쥬스 (1병, 180ml) 88kcal
[파리바게뜨] 팥아이스캔디 (2개, 130ml) 200kcal

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