view-top
여리글래머
정석
2018.08.07 21:56
163 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
매일 유산소운동으로 사이클
매일 유산소운동을 사이클1단계로
600칼로리/50분 둘다 충족하면 끝내기
20km까지 하려니까 힘들더라구요 ㅋㅋ 모두 다이어트 화이팅!
프사/닉네임 영역
여리글래머
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 05일 (음식 1505kcal, 운동 500kcal)
· 08월 04일 (음식 1669kcal, 운동 650kcal)
· 숀리 엑스바이크x10 샀어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
꼬꼬빌 건강식단 당첨됐어요!
4
71
맛이셩
다이어트 이틀째..
5
70
마리얌얌
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
운동의달인
08.08 00:29
멋져요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
sk3****
08.07 23:04
헉 대단하세요 힘들텐데
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동