- js0111
- 입문2016.06.30 18:1325 조회0 좋아요
06월 30일 (음식 1258kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1258/ 1564
0/ 260
성공
(46)
아침식사 : 132kcal (10.49%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [홈플러스] 플레인 요거트 (1회분, 100ml) | 75kcal |
점심식사 : 723kcal (57.47%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
| 깐풍기 (1/2인분, 155g) | 307kcal |
| 부추무침 (1/2인분, g) | 72kcal |
| 배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
| 가지볶음 (1/4소접시, 83g) | 0kcal |
| 미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
저녁식사 : 403kcal (32.03%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
| 오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 30kcal |
| 꽈리고추볶음 (1/4인분, 0g) | 59kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
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