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  • suguri85
  • 정석2016.07.01 01:16149 조회1 좋아요
06월 30일 (음식 911kcal, 운동 1016kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

911/ 800

1016/ 858

성공
(47)

아침식사 : 130kcal (14.27%)
CU 바나나우유 (1회분, 200ml) 130kcal

점심식사 : 397kcal (43.58%)
[기린] 이삭토스트 (1회분, 73g) 190kcal
두유 (1컵, 200ml) 118kcal
[한겨레플러스 초록마을] 초록마을 사과주스 (1회분, 190ml) 89kcal

저녁식사 : 384kcal (42.15%)
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1/2회분, 50g) 108kcal
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1/2회분, 50g) 90kcal
[죠스떡볶이]부산어묵 (2.0개, 100g) 186kcal

운동 : 1,016kcal
앉아있기 (840분) 840kcal
보통 걷기 (68분) 176kcal

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