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육십이kg
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2016.06.30 16:22
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Q.
계속 뭔가 먹고싶어요 ㅠ
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든든히 먹든 부실히 먹든 뭔가 계속먹고싶습니다. 물로 배를 채워봐도 과일로 좀 달래봐도 과자 한주먹만 먹어봐도 뭔가 입이 심심한 느낌?? ㅠ 이럴때 어떻게들 하시나요?
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용용용어아
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도도리동
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다신
바다너머
06.30 19:13
탄수화물 부족 현상일수도 있어요.~ 식단을 체크해 보심이
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정석
으따
06.30 18:35
영양분이 부족해도 그런현상이 나타날수있다고해요
저도 그런날은 일단 거짓인지보기위해
물을 먹어보고 그래도그러면
영양제 먹어보고 비타민먹어보고
그래도그러면 탄산수먹거나
정안돼면 토마토나 야채칭구들을
배부르게먹어줘요
그런데도 그러면 자율신경이 무너져서
그런거라고...
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정석
힘들수록즐겁다
06.30 16:46
아몬드나 다크초콜릿이 어느정도 포만감을 채워준대여~ 볶은콩이나 연근을 슬라이스해서 전자렌지에 돌리면 맛잇는 연근칩과자가 되더라구여
과자는 참아보시는게.. ㅎㅎ
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