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뚱뚱아살빼
초보
2015.07.16 14:43
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Q.
벽에 다리올리고있기
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이렇게 다리는 벽에다가 올리고있는게 허벅지셀룰라이트빼는데에 좋다는데 사실인가용??
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뚱뚱아살빼
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지존
180816G
07.17 20:15
셀롤라이트는 어떤 운동을 하던 안빠지구요 라인만드듯이 정리하는것밖에 못한댔어요ㅠ 그리구 저 운동은 L자 운동이라는거구요~ 부종이나 혈액순환에 좋아용^^ 여자분은 자궁때문에 15분이상 안하시는게 좋습니딘
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섹쉬한걸
07.16 15:48
아하! 그렇쿤요. 전 가급 저 자세로 잤었는데
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종알족
07.16 15:01
그냥 올리고 있는게.아니라 벽에 엉덩이와 허벅지 종아리.발 뒷꿈치가 붙도록 힘을 주고 하셔야 효과 있습니다^^
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정석
콩콩새
07.16 14:47
너무 오래 자주는 하지마세요~
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