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에프엠
정석
2015.07.16 14:25
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Q.
밤에 넘~ 배고파요.ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁 6시쯤 밥 소식하고 11시쯤 되면 너~무 배가 고픈데 참아요. 그럼 보통 12시쯤 자는데 어떤때는 새벽 2~3시까지도 재가 고파 잠이 안올때가 있으면 님들은 어떡하나요.
뭘 그시간에 먹을수 있는게 있을까요?
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정석
에프엠
07.16 20:14
빼꼬댜옹
맞아용~ 저녁은 그지같아 먹으라 했는데, 두부 괜찮은것 같네요.. 나름 포만감도 있고 칼로리도 낮고..
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정석
에프엠
07.16 20:11
종알족
ㅠㅠ 슬퍼요...........
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지존
빼꼬댜옹
07.16 18:24
저녁에 칼로리는 낮지만 조금 묵직하게먹을필요가있는거 같아요 두부라던가..저도 어제 배가너무고파계속 먹는꿈만 꿧네요 ㅎㅎ 거의못잠 ㅋㅋㅋ
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입문
종알족
07.16 15:07
토나올때까지 운동했던 기억을 곱씹으며... 눈물로 참아봅니다ㅠ
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다신
REINI
07.16 14:35
에프엠
위산이 역류해서 안좋다던데, 사실 야식먹고 바로자도 위산역류로 안좋은건 같아서 둘중 하나 고르자면 그나마 자극이 덜한 물이 조은거같아요
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정석
에프엠
07.16 14:33
REINI
전 자기전에 물 마시면 안좋다 들어서 안먹었는데 괜찮나요?
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정석
에프엠
07.16 14:31
수댕수랑
어젠 계란1개 먹고 잤네요.
토마토가 낫겠군요.
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다신
REINI
07.16 14:30
전 물마셔요 위가 꽉차서 뭘 넣고싶지 않아질만큼ㅋㅋㅋㅋ
예전엔 위가 비어있으면 잠이안와서 라면먹고 바로자고 이랬는데..
참으니까 참아지네요ㅠㅠ힘들지만
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다신
수댕수랑
07.16 14:28
토마토나 오이요
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