- 사랑이언니
- 초보2016.07.02 22:4551 조회0 좋아요
07월 02일 (음식 1694kcal, 운동 216kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1694/ 1305
216/ 217
실패
(390)
아침식사 : 542kcal (32.00%)
| [버거킹] 치즈와퍼주니어 (1개, 180g) | 460kcal |
| 토마토주스 (2컵, 400ml) | 82kcal |
점심식사 : 374kcal (22.08%)
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 간장게장 (3/4중간접시, 187g) | 226kcal |
저녁식사 : 778kcal (45.93%)
| 매운탕 (1/2인분, 0g) | 178kcal |
| 소주 (4잔, 180ml) | 254kcal |
| 감성돔 (2회분, 200g) | 192kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
| 상추쌈 (1인분) | 58kcal |
운동 : 216kcal
| 잠자기 취침 수면 (240분) | 216kcal |
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