- 써뉘스
- 지존2016.07.03 06:412,220 조회3 좋아요
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천칼로리와 야식안먹기 후기예요
시작하면서 처음에 찍은건 아니구 몇일지나고 찍은 사진이예요
하루 1000칼로리식단조절과 야식않먹기
그리고 운동 같이 하면서
30 일동안 2~ 3키로정도 빠졌어요
절대 굶지않고 3끼다 배부르게 야채랑
같이 먹어서 폭식은 거의 안했어요
옆구리랑 좀 빠졌어요
더 열심히 해서 복근까지 만들어 보고 싶네용 ㅎ
하루 1000칼로리식단조절과 야식않먹기
그리고 운동 같이 하면서
30 일동안 2~ 3키로정도 빠졌어요
절대 굶지않고 3끼다 배부르게 야채랑
같이 먹어서 폭식은 거의 안했어요
옆구리랑 좀 빠졌어요
더 열심히 해서 복근까지 만들어 보고 싶네용 ㅎ
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