- 정데렐라
- 입문2016.07.03 21:5047 조회0 좋아요
07월 03일 (음식 1294kcal, 운동 803kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1294/ 800
803/ 761
실패
(452)
아침식사 : 85kcal (6.57%)
| [매일] 과일야채샐러드주스 (1팩,190ml) | 85kcal |
점심식사 : 350kcal (27.05%)
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 71g) | 80kcal |
저녁식사 : 859kcal (66.38%)
| 돈까스 (1접시, 202g) | 555kcal |
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 304kcal |
운동 : 803kcal
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
| 샤워 (60분) | 147kcal |
| 잠자기 취침 수면 (60분) | 54kcal |
| 공부 (60분) | 180kcal |
| 앉아있기 (60분) | 60kcal |
| 서있기 (60분) | 86kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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