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  • 뱃살맘
  • 초보2015.07.22 07:49164 조회0 좋아요
Q.이겨내자..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스물스물 식욕이 되살아나고 있어요.
이틀연속 저녁폭식.
오늘 아침에도 쿠키통을 열고 하나 집었다가 다시 내려놓고 단호박 쪄 먹는 중입니다.
이럴때 어떻게들 하시나요?

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댓글 (5)

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댓글리스트

지존
  • 호하하하하
  • 07.22 09:53
  • 전 생각않나게 그럴때마다 칼로리 찾아보거나 운동을해요..
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지존
  • 건강한*버터크림
  • 07.22 08:18
  • 뿌리쳐야합니다 정말 시작을 안하는편이 낫더라구요
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지존
  • 잘가라~~
  • 07.22 08:09
  • 맞아요~~ 저 식욕이란걸 잡아야 하는데 쉽지가 않아요. 아이들 먹으려고 사다 놓은 과자에 손이 가요~~손이 가 ㅋㅋㅋ ^^
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초보
  • 뱃살맘
  • 07.22 07:54
  • 아~저도 그래야겠어요.
    근데 뭐가 땡길땐 1초의 망설임없이 손이 간다는.ㅎㅎ
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정석
  • 매직래빗
  • 07.22 07:52
  • 저는 먹고 싶은건 먼저 칼로리 찾아봐요. 그럼 안 먹던지 조금 먹게 되는거 같더라구요.
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