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  • noel.1987
  • 입문2016.07.04 22:3345 조회0 좋아요
07월 04일 (음식 571kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

571/ 1629

0/ 271

성공
(787)

아침식사 : 257kcal (45.01%)

[롯데] 폭신폭신 말랑카우 (밀크) (1개,3.5g) 15kcal
[파리바게뜨] 크랜베리 치킨호밀샌드위치 (1개, 72g) 170kcal
토마토 (1개,250g) 35kcal
[오리온] 로투스쿠키 (1개,7.5g) 37kcal

점심식사 : 176kcal (30.82%)

[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml) 10kcal
[스타벅스] 퀴노아 앤 치킨 샐러드 (1회분,125g) 115kcal
초콜릿 (1인분, 10g) 51kcal

저녁식사 : 138kcal (24.17%)

[맛있닭]현미 닭가슴살 소시지 (1팩,100g) 121kcal
밀싹 (1회분,100g) 17kcal

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