view-top
마보
초보
2014.08.13 14:23
208 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
단기간,장기간
살을 짧은기간에 확 빼서 유지하는거랑
몇달동안천천히 빼는것
어느것이 더 좋은 것 일까요. .
프사/닉네임 영역
마보
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 박보람을 보고 자극!!
· 박보람 -32kg. .
· 박보람 현재. .
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
운동이
1
123
건강을 위하여
체질개선하려고 시작했어요
0
154
panghk
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
내허리는어디에
08.14 17:34
단기간이말이쉽지 무리하지않는이상 잘빠지지도 않는것같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
해피숑
08.13 17:44
저도 그 방송 봤는데요..정말 말도 안되는 소리였어요. 단기간 다이어트가 좋다면 그럼 단기간에 빼서 요요오고 부작용으로 고생하는 사람들이 왜 생기겠어요. 정준하, 노홍철이 그 단기다이어트의 예가 아닌가요? 자극사진방에 극단적 다이어트의 결말이라는 글 제목 검색해 보세요. 선택은 본인이 하는거죠.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
마보
08.13 16:34
음음 그렇군요. . !!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
tobitai
08.13 15:29
체중이많이나가시면 일단 어느정도는 단기로 많이빼셔야 의지도강해지고 의욕도생깁니다.
그후 유지및 목표체중까지 장기로 뺀다고생각하셔요
여자의 다이어트는 평생숙제라고 하잖아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
뚜웅땡
08.13 15:12
그때 티비에서
의사들이 오히려 단기간에 빼는게 낫다고 하는걸 봤네요 닥터의승부?인가
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
마보
08.13 14:49
그렇군요. . .
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
해피숑
08.13 14:39
금방 뺀 살은 금방 찐다는 유명한 말이 있지요..장기적으로 건강하게 감량해야 몸에 저항성도 생기지 않고 좋습니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
건강을 위하여
08.13 14:35
아무래도 장기간빼는게 나은것같아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
qlaosl
08.13 14:26
제가 단기간? 따지고보면 단기간도 아닌데 (1년만에 14키로정도) 무리하게 다이어트를 했더니 머릿결도 아주많이 상하고 몸이 안좋아진게 느껴질 정도에요ㅠㅠ 장기간에 걸쳐 빼는게 좋을 것 같아요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동