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48이될때까지
다신
2015.07.24 17:42
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Q.
밖에 있을때 간식 뭐 드세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
막 배고프다가 나중에 음식먹으면 몸이 음식을 지방으로 축척한다고 하잖아용..
집에 있을때나 실내에 있을때는 그래도 물이라거나 견과류같은거 먹을 수 있지만,
학원에 가야 된다던가 실외에 있을때는 어떻게 포만감을 채우세요..?
저는 다크초콜릿 하나 가지고 다니면서 허기질때 한조각정도 먹으려고 하는데...
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다신
48이될때까지
07.26 13:44
수댕수랑
감사합니다 ~~
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다신
수댕수랑
07.26 13:44
아메리카노나 컵과일 아니면 식사해야하면 감동란이요
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다신
48이될때까지
07.24 21:31
까망천사
단백질바는 어떤제품 드세용?? 먹을만 한가요..?
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까망천사
07.24 21:25
전 단백질바에 아메리카노~
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다신
48이될때까지
07.24 21:02
qndqnddl
헐..ㅠ
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정석
qndqnddl
07.24 20:56
전..안먹어요ㅋㅋㅋ 아메리카노 마셔요ㅜ
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다신
48이될때까지
07.24 18:25
밀가루타도
그건 처음알았네용.. 좋은 정보 감사합니다 😂
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다신
54kg-49kg
07.24 18:23
48이 될때까지
오이고추도 괜찮아요
지방연소 해준다고 하더라구용~
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다신
48이될때까지
07.24 18:22
밀가루타도
감사합니다 ㅎㅎ 마트에서 봉지 견과류 한팩 정도 사야겠어요 ㅎㅎ
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다신
54kg-49kg
07.24 18:15
저는 회사에서 오이랑 아몬드 먹어용ㅎ
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