view-top
찐&쮸
다신
2015.07.25 09:45
126 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘부터 관리... 1일차♥
오늘몸무게 50.2kg
전일대비 +100증가
유지몸무게에서 300초과
유지기랍시고.. 음식 안가리고 다먹었던 요즘..
먹는양도 장난아니였다... ㅠ
유지몸무게는 얼추 근처서 놀지만..
이러다간 훅 갈것같은..
그래서 휴가가기 일주일전..
관리모드 들어가기로..
오늘 주말인데.. 하필 오늘부터라니..
그게 잘될런지..
그래도 주말이라고 풀어지진않겠지..
모두 즐다용♥
프사/닉네임 영역
찐&쮸
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 25일( 아침식사 67kcal)
· 다시 시작합니다..
· 02월 11일 (음식 55kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 시작!!!
3
146
최양락
+1
첫날부터식이조절실패. ㅜㅜ
2
115
여신하고싶다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
까망천사
07.25 11:35
인바디 하면 헉! 할겨
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
mission48kg
07.25 11:15
제가 그동안 찐&쮸님 다이어트후 유지하시는 일기 쭉 봤었는데여(스토커아닙니다 그저 제미래에 도움이 될까해서^^;;)진짜 맛난거 많이 드시던데요 어찌 300g밖에 안찌나여??? 진짜 신기방기하네요 진짜 다요트 제대로 성공하신듯요bb 부럽네여ㅠㅠ 전언제쯤 먹어도 300g밖에 안찌는 그런때가 올까요??ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동