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  • 딧쥬
  • 입문2015.07.26 18:19377 조회0 좋아요
Q.다이어트 할때 하루에 물 섭취량이요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 할때 하루에 물 섭취량은 어느정도가 적당한가요ㅠㅠ몇시간에 한번씩 이렇게 알려주세요!!!!!💕

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과격한일을 하는데 살이 안빠지네요
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식욕 참는 법좀 알려주세요ㅠㅠ
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댓글 (4)

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다신
  • 까망천사
  • 07.26 21:32
  • 물도 사람마다 다르다고 하더라고요.
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다신
  • 전진맘
  • 07.26 19:38
  • 최소2리터정도드심되지않을까요?전여기 처방받은게2.8리터네요ㅋ 일주일동안2번성공;;
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다신
  • 쪼꼬맘이
  • 07.26 18:53
  • 전 시간 안정해두고 그냥 수시로먹어요^^그렇게먹다보면 2.5에서 많을땐 3리터도먹어요^^
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다신
  • 베리비
  • 07.26 18:41
  • 한시간에 한 번씩 250ml 정도면 되지 않을까요? 저는 물컵 두컵이면 그정도 였어요. 그러면 하루에 2L정도 마셔지더라고요.
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