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화이팅이다
정석
2015.07.27 02:00
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Q.
복싱다이어트
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복싱해볼려하는데한달에얼마인가요?그리고운동어떤거하나요?ㅜㅜ
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지존
보리보리말라보리
07.27 09:55
저는 12마넌주고 다녔었는데...글러브도 따로 사야하고.^^ 그래도 복싱운동은 좋은것 같아요.지금은 커버스 다녀요^^
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지존
손냥
07.27 02:49
등록비6만에 글로브 3만해서 9만요
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지존
도전60일
07.27 02:09
저 복싱해서 한달에 4키로 감량 했었는데요 체육관마다 다르지 않을까요? 저는 먼저 스텝 배우고, 줄넘기하고 스트레칭과 유산소 무산소 근력운동 요일마다 하고 나머지 30분정도 펀치 날리는거랑 자세등 가르쳐 주더라구요.. 제가 다닌 곳은 저렴하게 10만원이였는데.. 지역마다 체육관마다 다른 것 같아요^^ 그리고 복싱한다고해서 다 살이 빠지는 건 아닌 것 같더라구요 ㅜㅜ
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